Niemals ohne meine Schwimmboje, oder wie die Boje mich aus einer Blutfehde errettete
Seit dieser Saison schwimme ich zumindest wenn ich keine Bootsbegleitung habe, oder es ein wenig länger dauern sollte, mit einer...
Open-Water-Training auf die harte Tour, 12. Mai 2019
Im vergangenen Winter hatten Conny und ich uns zu einem gemeinsamen Freiwasserschwimmtraining für diesen Sommer verabredet, da wir beide...
Vorbereitung auf die 1-ste Etappe der BALTIC 4OUR
In ein wenig mehr als zwei Monaten werden mein Team und ich die 1-ste Etappe der (von mir getauften) BALTIC 4OUR in Angriff nehmen. Das...
Fazit: Meine erste Saison im Eiswasserschwimmen 2018/2019; und endlich die Königsdisziplin:1000 m
Endlich! Endlich habe ich die 1000 m im Eiswasser schwimmend geschafft! Das Ziel, bzw. das Saisonziel, bzw. das Erste...
Die 1-sten Intern. Norddeutschen Eisschwimmmeisterschaften im Silbersee Langenhagen, 08./09.12.2018
Boah, ich bin immer noch geflasht von der gestrigen Schwimmveranstaltung, die für mich, wie auch für den Veranstalter, die erste...
Eiswasserschwimmen. Warum?
Gestern hatten wir schon Wassertemperaturen, die für das Eiswasserschwimmen ernst genommen werden könnten. Die Wassertemperatur betrug...
Was ist los im lokalen Schwimmsport?
Am letzten Wochenende nahm ich als Aktiver bei den lokalen Stadtmeisterschaften im Schwimmen teil. Ich war zwar mit Anstand der älteste...
Let's talk about pain. And how to handle these.
Everywhere you read that modern life is no good to the human body. Constant sitting causes the spinal-column to bend and weaken, the...
Laßt uns über Schmerzen reden. Und wie ich diese beherrsche.
Überall liest man, dass das moderne Leben nichts für den menschlichen Körper ist. Durch das ständige Sitzen verkrümmt und schwächt sich...
Interview with a father. The eight-year-old daughter asks her dad about his swimming-hobby.
How old were you when you learned to swim? I was about the same age as you when you learned to swim. Once my dad was with me in the...
Interview mit einem Vater. Die achtjährige Tochter befragt Ihren Papa nach seinem Schwimmhobby.
Wie alt warst Du als Du schwimmen gelernt hast? Da war ich ungefähr so alt wie Du, als Du schwimmen gelernt hattest. Als mein Papa mit...
Icewater-Swim-Training Part 2
https://www.facebook.com/100013504632172/videos/572638646529618/?t=4
Icewater-Swim-Training Part 1
https://www.facebook.com/100013504632172/videos/571179013342248/?t=10
The death of a close friend led me here
Erwin died of esophageal-cancer 5 years ago. He was two years older than me. He was a triathlete like me. Like me, he run through forests...
Und plötzlich ist es überall …….
Kennt ihr das auch? Wenn man ein neues Fahrrad einer bestimmten Marke gekauft hat, sieht man nur noch diese Fahrräder dieser bestimmten...
Der Tod eines engen Freundes führte mich hierher
Erwin starb vor 5 Jahren an Speiseröhrenkrebs. Er war zwei Jahre älter als ich. Er war wie ich ein Triathlet; und er rannte wie ich durch...















