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Corona kommt grade ein wenig ungelegen

Heute Samstag, 14.03.2020 ist es nun amtlich. Die Landesregierung Schleswig-Holstein hatte gestern ein reichhaltiges Paket an Maßnahmen...

Open-Water-Training auf die harte Tour, 12. Mai 2019

Im vergangenen Winter hatten Conny und ich uns zu einem gemeinsamen Freiwasserschwimmtraining für diesen Sommer verabredet, da wir beide...

Vorbereitung auf die 1-ste Etappe der BALTIC 4OUR

In ein wenig mehr als zwei Monaten werden mein Team und ich die 1-ste Etappe der (von mir getauften) BALTIC 4OUR in Angriff nehmen. Das...

Eiswasserschwimmen. Warum?

Gestern hatten wir schon Wassertemperaturen, die für das Eiswasserschwimmen ernst genommen werden könnten. Die Wassertemperatur betrug...

Was ist los im lokalen Schwimmsport?

Am letzten Wochenende nahm ich als Aktiver bei den lokalen Stadtmeisterschaften im Schwimmen teil. Ich war zwar mit Anstand der älteste...

Let's talk about pain. And how to handle these.

Everywhere you read that modern life is no good to the human body. Constant sitting causes the spinal-column to bend and weaken, the...

Laßt uns über Schmerzen reden. Und wie ich diese beherrsche.

Überall liest man, dass das moderne Leben nichts für den menschlichen Körper ist. Durch das ständige Sitzen verkrümmt und schwächt sich...

Icewater-Swim-Training Part 2

https://www.facebook.com/100013504632172/videos/572638646529618/?t=4

Icewater-Swim-Training Part 1

https://www.facebook.com/100013504632172/videos/571179013342248/?t=10

The death of a close friend led me here

Erwin died of esophageal-cancer 5 years ago. He was two years older than me. He was a triathlete like me. Like me, he run through forests...

Und plötzlich ist es überall …….

Kennt ihr das auch? Wenn man ein neues Fahrrad einer bestimmten Marke gekauft hat, sieht man nur noch diese Fahrräder dieser bestimmten...

Der Tod eines engen Freundes führte mich hierher

Erwin starb vor 5 Jahren an Speiseröhrenkrebs. Er war zwei Jahre älter als ich. Er war wie ich ein Triathlet; und er rannte wie ich durch...

Blog: Blog2
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